22 minutos de ejercicio contrarrestan el impacto del sedentarismo sobre la mortalidad

La actividad física diaria entre moderada e intensa ofrece mayor beneficio que la reducción de horas de sedentarismo, según un nuevo estudio. + leer más

Ejercicio físico como prevención al cáncer

SEOM quiere concienciar a la población del valor del ejercicio físico en todas las etapas del cáncer, desde la prevención, durante el tratamiento y en los largos supervivientes. + leer más

Una actividad física de menos de 10 minutos por semana se asocia con un mayor riesgo de mortalidad en personas diabéticas

El ejercicio físico en personas con diabetes puede compensar el riesgo elevado de mortalidad por todas las causas y enfermedades cardíacas asociadas a esta patología. Es por ello que expertos alientan a los pacientes para que cumplan con los niveles de actividad física que les son recomendados en las consultas médicas. + leer más

La flexibilidad, clave para ayudar a vivir más años

Una nueva investigación publicada en la revista ´Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports´ sugiere que los niveles de flexibilidad pueden afectar a la supervivencia en personas de mediana edad. + leer más

La labor del endocrinólogo junto a las personas que realizan entrenamiento deportivo

La sociedad científica incide en la importancia de llevar una vida activa para mantener un buen estado de salud, tanto físico como mental. + leer más

Las anomalías en las pruebas de esfuerzo van más allá de los riesgos cardiovasculares

De los resultados de esta prueba se puede obtener un valor pronóstico adicional importante a partir de parámetros como la capacidad aeróbica funcional, la recuperación de la frecuencia cardíaca y el índice cronotrópico. + leer más