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Las mejores formas de detectar los días más fértiles de la mujer

Algunos métodos tradicionales no son adecuados para mujeres con ciclo irregular. En el mercado ya existen soluciones tecnológicas destinadas a la detección de la ventana fértil.

Para las mujeres, saber cuáles son los días más fértiles de su ciclo menstrual puede ser de gran ayuda, sobre todo si están tratando de quedarse embarazadas. Desde los métodos más tradicionales, como el de la temperatura basal, hasta los más modernos, como la pulsera Ava, el abanico de opciones ... + leer más


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El vínculo entre salud menstrual, situación económica y salud autopercibida

Un estudio liderado por investigadoras del IDIAPJGol, publicado en BMC Women´s Health, concluye que las mujeres y las personas que menstrúan con bajo nivel de estudios, menos recursos económicos y una peor percepción de la propia salud tienen más probabilidad de referir sangrado abundante y dolor durante la regla. + leer más

Constatan que la dismenorrea es más frecuente e intensa en los ciclos menstruales anovulatorios

La evidencia basada en respuestas poblacionales sostiene que la dismenorrea primaria pese a ser la afección ginecológica más común entre las mujeres que menstrúan, se encuentra subrepresentada en la investigación y puede ser no ser abordada clínicamente en las consultas médicas. + leer más

La dieta cetogénica puede ayudar a regular la salud menstrual

La dieta cetogénica convierte la grasa en cetonas que las células del cerebro y resto del organismo utilizan como alternativa a la glucosa. Recientemente, se ha podido constatar que incrementar las cetonas en la sangre a través de una dieta cetogénica influye positivamente en los ciclos menstruales e, incluso, puede ayudar a restablecerlos cuando se muestran irregulares. + leer más

Impacto de la menopausia en la calidad de vida

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Aprobada la extensión de Levosert® ONE

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