Las caminatas nórdicas ofrecen mayor beneficio cardiovascular que otras modalidades de ejercicio
Un estudio demuestra su superioridad en pacientes con enfermedad arterial coronaria.
Los resultados de un ensayo clínico revelan que las caminatas nórdicas aumentan la capacidad funcional a largo plazo en pacientes con enfermedades coronarias. El beneficio fue mayor que el proporcionado por el ejercicio a intervalos de alta intensidad o el entrenamiento continuo de intensidad moderada/vigorosa. Aunque estudios previos ya habían ... + leer más
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