Equipo Hospitalario

Patrones de actividad y ciclos de sueño influyen en patologías cardíacas y en la diabetes tipo 2

El ritmo circadiano del organismo (ciclo de vigilia/sueño) podría afectar a la forma en que nuestros cuerpos utilizan la insulina.

Los ciclos de vigilia/sueño causan diferencias metabólicas y alteran la preferencia de nuestro cuerpo por las fuentes de energía, de acuerdo con una nueva investigación publicada en ´Experimental Physiology´. Los investigadores de la Universidad de Rutgers, Nueva Jersey, EE. UU. encontraron que las personas trasnochadoras tienen una capacidad reducida para usar ... + leer más


Artículos relacionados


Hallan un vínculo significativo entre los cronotipos del sueño y la función cognitiva

La duración del sueño tiene un efecto directo en la función cerebral, según constata un reciente estudio, en el que se sugiere que los adultos que son, por naturaleza, más activos por la noche tienden a tener una mayor agudeza mental que aquellos más productivos durante el día. De cualquier forma, se incide en que gestionar de forma proactiva los patrones de sueño es muy importante para mejorar y proteger el funcionamiento del cerebro. + leer más

La calcificación de las arterias es más común en personas noctámbulas

La calcificación de las arterias es casi dos veces más común en personas noctámbulas que en las madrugadoras, lo que constata la influencia del ritmo circadiano en la salud del corazón y de los vasos sanguíneos durante las primeras etapas de la enfermedad. + leer más

La insulina puede conservarse a temperatura ambiente durante meses manteniendo su potencia

La insulina puede conservarse a temperatura ambiente durante meses sin perder potencia, lo que da esperanza a las personas con diabetes que viven en regiones con acceso limitado a la asistencia sanitaria o a una refrigeración eléctrica estable. + leer más

Un ritmo de sueño irregular empeora la salud de las personas de mediana edad

Un ritmo de sueño irregular, independientemente del tiempo que se pase durmiendo, se asocia a una peor salud cardiovascular. + leer más

Más del 40% de los adultos sufre algún tipo de patología del sueño

Algunas de las patologías de sueño más frecuentes en nuestro entorno son el insomnio, la apnea obstructiva de sueño y el síndrome de piernas inquietas. + leer más

Una actividad física de menos de 10 minutos por semana se asocia con un mayor riesgo de mortalidad en personas diabéticas

El ejercicio físico en personas con diabetes puede compensar el riesgo elevado de mortalidad por todas las causas y enfermedades cardíacas asociadas a esta patología. Es por ello que expertos alientan a los pacientes para que cumplan con los niveles de actividad física que les son recomendados en las consultas médicas. + leer más