Personas con insomnio, en riesgo de infecciones respiratorias
Tras haberse detectado, recientemente, que el insomnio puede incrementar el riesgo de infecciones respiratorias, expertos recomiendan dormir lo suficiente para mantener una defensa inmunológica efectiva.
Aproximadamente el 30% de los adultos sufren de insomnio que tienen un riesgo casi seis veces mayor, de desarrollar una infección respiratoria y cuatro veces mayor de influenza, según se desprende de un estudio liderado por investigadores de la Universidad de Helsinki (Finlandia), en colaboración con la Facultad de Medicina ... + leer más
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