La duración y la mala calidad del sueño aumentan el riesgo de diabetes

Dormir menos de seis horas o más de 10 horas y la mala calidad del sueño se asocian con un mayor riesgo de diabetes.

Dormir menos de seis horas o más de 10 horas y la mala calidad del sueño se asocian con un mayor riesgo de diabetes, según una investigación presentada en ENDO 2023, la reunión anual de la Sociedad de Endocrinología norteamericana. La cantidad y la calidad deficientes del sueño y su impacto ... + leer más


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