Una modalidad de yoga puede beneficiar a mujeres en riesgo de padecer alzheimer
El ´Kundalini Yoga´ aumenta la conectividad en un área del cerebro que puede verse afectada por el estrés y está asociada con el deterioro de la memoria.
Investigadores del Instituto Semel de Neurociencia y Comportamiento Humano de la Universidad de Ciencias de la Salud de Los Ángeles-California (EEUU) han podido constatar que una modalidad de yoga conocido como ´Kundalini Yoga´, mezcla dinámica de posturas, respiración consciente, mantras, música y meditación, puede beneficiar, sobre todo, a mujeres mayores ... + leer más
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