Expertos recomiendan cómo afrontar la vuelta a la rutina

Para retomar los buenos hábitos alimenticios no es necesario reducir la ingesta de alimentos ni seguir ninguna dieta restrictiva, sino en elegir correctamente los nutrientes que se van a consumir e intentar buscar el equilibrio dentro de lo posible. + leer más

Las rutinas del verano favorecen el riesgo de recaída en los trastornos por uso de sustancias

"En general, las personas que no tienen trastornos por consumo, posiblemente puedan beber un poco más de lo habitual en vacaciones. Sin embargo, cuando hay trastornos mentales de base, este consumo puede provocar recaídas y descompensaciones". + leer más

Cómo afecta el verano a las personas con migraña

La llegada de la temporada estival trae consigo cambios en la rutina, la alimentación y los patrones de sueño, lo que puede suponer un incremento de episodios de migraña. El Dr. Jaime Rodríguez Vico explica cuáles son las realidades y los mitos de su sintomatología.   + leer más

Cada vez más personas afirman que no pueden desconectar del trabajo en vacaciones

Los expertos de Cigna Healthcare ofrecen una serie de consejos para lograr una desconexión efectiva y disfrutar de un descanso reparador, como establecer pautas claras de comunicación, aprender a delegar o comprometerse con la salud mental. + leer más

El riesgo de sufrir un ataque cardíaco mortal aumenta durante las vacaciones de invierno

Es la época en la que más personas mueren ataques cardíacos, siendo la última semana de diciembre en la que más casos se producen. + leer más

¡Ya disponible el último número de IM Médico!

En él, nos adentramos en la Endocrinología, Farmacia Hospitalaria y Oftalmología. Y nos preparamos para los próximos congresos que se celebrarán tras la pausa de las vacaciones estivales. + leer más