Cada vez más personas afirman que no pueden desconectar del trabajo en vacaciones

Los expertos de Cigna Healthcare ofrecen una serie de consejos para lograr una desconexión efectiva y disfrutar de un descanso reparador, como establecer pautas claras de comunicación, aprender a delegar o comprometerse con la salud mental.

En un mundo cada vez más conectado, la lucha por desconectar del trabajo durante la época estival se ha convertido en un desafío real. A pesar de la búsqueda de unas merecidas vacaciones y el anhelo a escapar del estrés laboral, apartar las preocupaciones laborales no siempre es sencillo. La incursión ... + leer más


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