Cómo empeora la menopausia el sueño de las mujeres

Los cambios hormonales que sufre la mujer a lo largo de todo su ciclo vital explican en gran medida las diferencias entre el sueño de las mujeres y el de los hombres y la mayor prevalencia entre las primeras de algunos trastornos del sueño como el síndrome de piernas inquietas o el insomnio.   + leer más

El 64% de las mujeres con menopausia sufre insomnio

Un 60% indica que padece sudores y sofocos nocturnos que dificultan su descanso. + leer más

Apuntan a la infertilidad como posible factor de algunos de los síntomas durante la menopausia

Hay indicios de que mujeres con antecedentes de infertilidad pueden experimentar una menopausia más temprana y una mayor gravedad de algunos síntomas en esta etapa. + leer más

Recomiendan un enfoque más individualizado para gestionar la menopausia precoz

Actualmente, el conocimiento sobre la menopausia temprana registra todavía lagunas y se carece de guías sobre este trastorno por lo que expertos hacen un llamamiento para que se fomente y se investigue sobre las necesidades reales de las personas afectadas. + leer más

Los baños de agua fría podrían ayudar en el control de los síntomas de la menopausia

Los efectos físicos y mentales del agua fría pueden beneficiar a mujeres con menopausia afectadas de síntomas como ansiedad, cambios de humor e irritabilidad. + leer más

El volumen cerebral y la conectividad funcional disminuyen con la menopausia

La transición a la menopausia está asociada con diversos cambios fisiológicos, incluidas alteraciones en la estructura y función del cerebro. + leer más