Las manzanas de pulpa roja tienen propiedades beneficiosas para la salud  

Según un estudio liderado por la URV y la Universitat de Lleida, consumir esta fruta mejora la función endotelial, reduce la inflamación y modula el sistema inmunitario en personas con colesterol alto. + leer más

El CoMB galardona a Isabel Roig por su estudio sobre ingesta de calcio y suplementos en la postmenopausia

Durante esta etapa, las mujeres necesitan entre 1.000 y 1.200 mg de calcio y entre 800 y 1.200 UI de vitamina D diariamente. La mejor opción es obtener estos nutrientes a través de la dieta, pero los suplementos son una alternativa útil si no se logra una ingesta adecuada. + leer más

La canela en la dieta ofrece múltiples ventajas para la salud

Esta es la conclusión obtenida en un estudio en un modelo animal, del que se desprende que el mecanismo de acción mediador de los beneficios también existe en humanos. + leer más

Controlar la diabetes para prevenir la demencia

Debería ser posible reducir el riesgo de Alzheimer manteniendo la diabetes bien controlada o evitándola en primer lugar. + leer más

Difunden nuevas directrices sobre el uso de suplementos para el desarrollo muscular

A pesar del uso habitual de suplementos para el desarrollo muscular, escasea la formación para los profesionales de la salud en aspectos relacionados con la evaluación y apoyo a los principales usuarios, adolescentes y adultos jóvenes, y cómo determinar si su uso es problemático, de ahí la necesidad de directrices como las que se han difundido recientemente, por expertos en la materia. + leer más

Una investigación española relaciona la alimentación rica en grasas saturadas con el Alzheimer

La investigación se ha centrado en ver cómo esta dieta afecta a unas moléculas que se encuentran en la sangre y otros tejidos como el cerebro, y que actúan como marcadores y reguladores de la enfermedad. + leer más