Consumir cereales integrales reduce la mortalidad cardiovascular
Un estudio demuestra que por cada 28 gramos de cereales integrales consumidos se reduce un 5% la tasa de mortalidad total y un 9% la mortalidad cardiovascular.
La Fundación Española del Corazón (FEC) ha destacado que, según recientes investigaciones, el consumo habitual de cereales integrales se asocia a una mayor longevidad, ya que su ingesta disminuye la mortalidad general y la tasa de muerte cardiovascular. Así lo ha puesto de manifiesto el estudio realizado por investigadores de ... + leer más
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