Los niños sedentarios pueden tener mayor riesgo de sufrir un infarto de miocardio o un ictus

Los niños que son físicamente inactivos pueden tener el colesterol alto en la edad adulta temprana. + leer más

El sedentarismo infantil se combate con cuatro horas diarias de actividad física ligera

El elevado grado de sedentarismo desde la infancia ha sido asociado con un aumento significativo de la concentración de insulina en sangre y, por tanto, de riesgo de diabetes tipo 2. Para combatir este problema que involucra directamente a la salud, recientes investigaciones sugieren a la población infantil mantener un ejercicio ligero de unas cuatro horas diarias. + leer más

El colesterol alto causado por el sedentarismo infantil podría revertirse con actividad física ligera

Un nuevo estudio ha descubierto que la actividad física ligera puede invertir completamente los riesgos y es mucho más eficaz que la actividad física moderada o vigorosa. + leer más

El ejercicio ligero podría ser la clave para revertir la obesidad infantil ligada al sedentarismo

El aumento del sedentarismo desde la infancia hasta la adolescencia está directamente relacionado con la obesidad infantil. + leer más

El colesterol aumenta un 15% en la menopausia, produciendo un mayor riesgo cardiovascular

Actualmente, una de cada dos personas adultas sufre colesterol alto, que es responsable del 60 por ciento de las enfermedades cardiovasculares. + leer más

Los bulos más extendidos sobre el colesterol y la salud cardiovascular

Que los problemas cardiovasculares afectan más a los hombres y a las personas mayores, o que beber vino con moderación es bueno para el corazón son algunos de los falsos mitos más habituales.  + leer más