Dieta mediterránea, AOVE y síntomas depresivos: una estrecha relación

Un estudio colaborativo ha comprobado que una intervención con dieta mediterránea en pacientes con episodios depresivos podría contribuir a la reducción de los síntomas depresivos. El estudio ha consistido en un ensayo aleatorizado de dos años de duración diseñado para evaluar el efecto de la dieta mediterránea enriquecida con aceite de oliva virgen extra sobre la recurrencia de la depresión. + leer más

Congreso SEMG: Los profesionales de la Atención Primaria tienen una labor importante en la prevención de los trastornos alimentarios

El diagnóstico temprano es un reto ante trastornos alimentarios. Están apareciendo los trastornos de atracón. Lo más importante es que la población esté sensibilizada ante los signos de alarma. Se ha comprobado que se están haciendo dietas alternativas. Por otro lado, la dieta mediterránea con aceite de oliva disminuye en un 30% la posibilidad de enfermedad o morir, frente a una dieta baja en grasas. Reduce los riesgos cardiovasculares. + leer más

La SEA actualiza su documento `Recomendaciones sobre estilo de vida para la prevención cardiovascular'

Las nuevas evidencias científicas han impulsado la actualización 2024 de la SEA sobre estilo de vida saludable, donde la dieta mediterránea, el aceite de oliva virgen extra y un consumo moderado de alimentos ultraprocesados se erigen como pilares clave en la prevención cardiovascular.   + leer más

Congreso SEEN: La dieta debe tener un papel relevante en el manejo de las personas con osteoporosis

Todas las enfermedades endocrinas pueden hacernos perder hueso. Un adecuado consumo de calcio y proteínas es fundamental en el abordaje de la osteoporosis. Las dietas ricas en grasas y alimentos procesados se asocian con una disminución de densidad ósea. El hueso posee un papel sistémico más allá de la función estructural. + leer más