Hallan en la danza estructurada una vía para mejorar la salud mental

La adherencia a la actividad física es un desafío continuo en los tratamientos clínicos que lo requieren. En este sentido, la danza puede proporcionar una actividad física agradable y más fácil de mantener, según recientes estudios. + leer más

El 64% de los españoles no incluye el cuidado de la mente y emociones en su rutina de autocuidado diaria

Son las mujeres (42%) por encima de los hombres (31%) quienes se preocupan en mayor medida por su salud mental integrándola en sus rutinas de autocuidado. + leer más

La salud mental se coloca como la principal preocupación sanitaria de la población mundial

Un 36% de la población mundial considera que su principal problema de salud está relacionado con la estabilidad mental y emocional. El cáncer, ocupa la segunda posición con una preocupación del 34% de la población. + leer más

La preocupación por la salud mental sigue subiendo en todo el mundo

Los problemas de salud mental se han disparado durante los últimos años y cada vez preocupan más a la población. Suecia es el país que muestra un mayor temor al auge de los trastornos psicológicos. + leer más

Asocian el progresivo aumento de la temperatura con diversos efectos sobre la salud mental

La prioridad de investigación más urgente es comprender los mecanismos a través de los cuales aspectos del cambio climático, como la variabilidad de la temperatura, las modificaciones en los ecosistemas y los cambios en las precipitaciones, afectan la salud mental. + leer más

Evalúan el impacto de la dieta mediterránea en la salud mental

Los estilos de vida, incluida la calidad de la dieta, están ganando cada vez más atención como factores de riesgo modificables de mala salud, y la dieta mediterránea se recomienda, cada vez más, para reducir el riesgo de enfermedades crónicas y favorecer el bienestar mental. + leer más