"Deja el móvil fuera de la habitación… Si quieres dormir mejor"
La Fundación MAPFRE ha presentado este jueves, 7 de marzo, las conclusiones de un estudio realizado a más de 3.400 jóvenes acerca de sus hábitos sobre el sueño. La mayoría es consciente de la importancia de dormir de manera suficiente y adecuada, pero el ocio o la tecnología se convierten en obstáculos
¿Cuántos años de vida ganaríamos si mejoráramos nuestros hábitos de vida? A esta pregunta han querido responder desde la Fundación MAPFRE. Y para ello han realizado un estudio, en el que han participado 3.405 participantes de toda España, quienes han contestado a una serie de preguntas acerca de sus hábitos ... + leer más
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