Efectos de realizar ejercicio al aire libre en condiciones extremas
Practicar ejercicio físico en condiciones extremas producidad por los episodios desencadenados por el cambio climático a los que asiste la población, más que beneficios puede generar efectos negativos. De ahí, la importancia de utilizar ciertas estrategias para poder seguir manteniendo la actividad física sin poner en riesgo la salud.
Mientras, realizar ejercicio físico en zonas afectadas por el humo de los incendios forestales equivale a exponerse a períodos de niveles muy altos de partículas en el aire. Esto puede provocar consecuencias a largo plazo, como enfermedades cardíacas y pulmonares, además de diabetes y demencia. Por otra parte, los efectos nocivos ... + leer más
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Investigan sobre los efectos del ejercicio físico en el cáncer de mama metastásico
La prescripción de ejercicios aeróbicos y de resistencia supervisados a pacientes con cáncer de mama metastásico puede reducir significativamente los efectos negativos derivados de la enfermedad y de su tratamiento, al mismo tiempo que mejora la calidad de vida de las afectadas. De ahí que recientes estudios recomienden integrarlos como parte de los cuidados de apoyo contra esta patología. + leer más
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Congreso SEGG: El ejercicio físico es "una polipíldora"
Un programa de ejercicio físico multicomponente parece ser la estrategia más efectiva en personas mayores con cáncer. Tres minutos de actividad física vigorosa al día reduce más de un 17% el riesgo de desarrollar cáncer. Realizar ejercicio conlleva una mejor calidad de vida en pacientes adultos con cáncer. Por otro lado, el ejercicio físico no es peligroso en las personas mayores, sino que es efectivo y protege ante el riesgo de caídas. + leer más