Según explican los expertos, la sudoración en verano hace que las heces estén más duras y por ello, sea más difícil su evacuación derivando incluso en problemas digestivos. Para evitarlo, es importante beber la cantidad de agua necesaria para facilitar su paso a través del intestino.   

El estreñimiento es una afección común que se agudiza durante el verano debido a varios factores relacionados con el calor, cambios en la dieta y otras circunstancias propias de esta estación. Es importante entender las causas y consecuencias de este problema para prevenirlo y tratarlo adecuadamente. El estreñimiento crónico o ... + leer más