Alianza por el Sueño pone en marcha un observatorio para conocer la situación del insomnio en España
El Observatorio del Sueño cuenta con la certificación del Comité de Ética de la Investigación con medicamentos del Hospital General Universitario de Castellón y tiene como principal objetivo poder trazar un mapa sobre el impacto y la evolución del sueño en España. Los datos epidemiológicos muestran que la prevalencia de los trastornos como el insomnio crónico se ha visto duplicada en los últimos 20 años.
El sueño es una necesidad fisiológica y un pilar fundamental, que, junto con la alimentación y el ejercicio, contribuyen a un buen estado de salud físico y mental, mejorando nuestro bienestar y nivel de energía para enfrentarnos a las exigencias del día a día. Nuestra calidad del sueño se está ... + leer más
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