Los cambios negativos inducidos por el estrés en la conducta alimentaria alteran la función vascular
El impacto del estrés en la salud puede acarrear consecuencias negativas por lo que cualquier cambio para protegerse de algunos de los efectos puede resultar positivo. En este sentido, el consumo de alimentos con un alto contenido de flavonoides puede utilizarse como estrategia para mitigar parte del impacto de este factor fisiológico en el sistema vascular.
Las elecciones de alimentos que se hacen durante períodos de estrés pueden influir en el efecto de este sobre la salud cardiovascular, y es que los alimentos ricos en grasas pueden afectar negativamente la función vascular y el suministro de oxígeno al cerebro, como ha constatado una reciente investigación realizada ... + leer más
Artículos relacionados
Los cambios negativos inducidos por el estrés en la conducta alimentaria alteran la función vascular
El impacto del estrés en la salud puede acarrear consecuencias negativas por lo que cualquier cambio para protegerse de algunos de los efectos puede resultar positivo. En este sentido, el consumo de alimentos con un alto contenido de flavonoides puede utilizarse como estrategia para mitigar parte del impacto de este factor fisiológico en el sistema vascular. + leer más
Las manzanas de pulpa roja tienen propiedades beneficiosas para la salud
Según un estudio liderado por la URV y la Universitat de Lleida, consumir esta fruta mejora la función endotelial, reduce la inflamación y modula el sistema inmunitario en personas con colesterol alto. + leer más
Tecnología portátil que detecta niveles de estrés durante el sueño
Se han descrito cambios en los niveles de estrés percibidos reflejados en los datos del sueño. + leer más
La dieta mediterránea puede reducir la percepción de estrés
Son de sobra conocidos los beneficios sobre la salud de la dieta mediterránea y sus alimentos básicos, como el aceite de oliva. Por ejemplo, puede ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares e incluso algunos cánceres. Pero, ¿También puede influir positivamente en nuestra salud mental? + leer más
Arrojan luz sobre la neurobiología del trastorno de estrés postraumático
Aproximadamente el 5,6% de los adultos expuestos a traumas en todo el mundo experimentan un trastorno de estrés postraumático durante su vida, con tasas más elevadas en aquellos con niveles altos y ciertos tipos de exposición a situaciones traumáticas. + leer más
El peso del estrés materno sobre la salud cardiovascular del bebé
La pérdida materna de una pareja o de un hijo poco antes o durante el embarazo se asocia con un mayor riesgo de insuficiencia cardíaca en el niño hasta la mediana edad. + leer más