Investigan sobre cambios neuromoduladores en el cerebro tras breves sesiones de ejercicio físico intenso
Breves sesiones de ejercicio podrían asociarse con cambios en el rendimiento en una variedad de dominios cognitivos. En concreto, según recientes investigaciones, participar en ciclismo o entrenamiento de alta intensidad puede tener un impacto beneficioso en la cognición, especialmente, en los procesos ejecutivos y de atención.
Una sola sesión de ejercicio induce una cascada de cambios neuromoduladores que influyen en múltiples sistemas cerebrales. Esto incluye un aumento en la síntesis de neurotransmisores como acetilcolina, dopamina, GABA y glutamato y factores neurotróficos que puede ocurrir de manera específica en la región cerebral. Así se desprende de un ... + leer más
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