Publicidad
Publicidad

Destacando la importancia del ejercicio físico en el cáncer

"El ejercicio físico es una herramienta clave para reducir la mortalidad específica por cáncer en casi un 20 % y tiene el potencial de disminuir el riesgo de varios tipos de cáncer, incluido el de próstata, hasta en un 30 %". Así lo indican desde la SEOM, en la presentación de la campaña "Moviéndonos por la vida": El ejercicio físico como aliado de los pacientes con cáncer de próstata.

05/11/2024

En el marco del movimiento colectivo "Movember" por la salud masculina, se ha presentado en primicia en Madrid la campaña "Moviéndonos por la Vida", una iniciativa impulsada por la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), la Asociación de Cáncer de Próstata (ANCAP) y Bayer, con el apoyo de la Asociación Española de Urología (AEU) y la Sociedad Española de Oncología Radioterápica ...

En el marco del movimiento colectivo "Movember" por la salud masculina, se ha presentado en primicia en Madrid la campaña "Moviéndonos por la Vida", una iniciativa impulsada por la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), la Asociación de Cáncer de Próstata (ANCAP) y Bayer, con el apoyo de la Asociación Española de Urología (AEU) y la Sociedad Española de Oncología Radioterápica (SEOR).

Su objetivo es concienciar de los beneficios del ejercicio físico en la prevención y mejora de la calidad de vida de las personas con cáncer de próstata. Y es que, según han informado, "el ejercicio físico reduce hasta un 30 % el riesgo de este tipo de cáncer – el más frecuente en hombres en España, representando el 20 % de los casos-y mejora la calidad de vida de los pacientes". 

En el evento han participado el Dr. Víctor Sacristán, del Grupo SEOM de Ejercicio y Cáncer y Oncólogo médico en el Complejo Hospitalario Universitario de A Coruña, ha informado que los hábitos tóxicos, la edad, el factor hereditario son algunos precedentes, aparte de la obesidad y no hacer actividad física.

César Camuñas, vicepresidente de ANCAP, por su parte ha destacado que "campañas como esta son fundamentales. Hay que concienciar a la sociedad".  También ha insistido en que es fundamental estar al tanto de las novedades y avances que pueda haber. Por otro lado, ha insistido en la importancia de hacer ejercicio, no solo para cuidarse a nivel físico, sino en el plano mental. 

Por otro lado, ha alertado, "no existe el cribado población en cáncer de próstata, como lo hay en otras enfermedades. Tiene que ser una realidad implantarlo lo antes posible". En este sentido, se ha informado que en Ferrol y Manresa ya se están haciendo estudios para ver cómo poder hacerlo.

El Dr. Miguel Ángel Berenguer Francés, representante para ejercicio y cáncer en la Plataforma de pacientes de SEOR y oncólogo radioterápico en el Hospital La Fe de Valencia y Genesis Care Valencia, ha opinado que "España tiene muy buena cirugía y radioterapia, pero en todos los tratamientos complementarios no estamos en el pelotón de cabeza, con lo que es una pérdida de oportunidades". "Igual que recetamos una pastilla, recetar ejercicio físico no lo hacemos normalmente y es una pérdida de oportunidad". Y ha proseguido, "los equipos integrales son imprescindibles". 

La Dra. Carmen González Enguita, directora de la oficina del paciente de la AEU y jefa del Servicio Corporativo de Urología HU Fundación Jiménez Díaz y Hospitales de Asistencia Pública del Grupo Quirón-Salud (Madrid), ha resaltado la importancia de acudir pronto al urólogo, en los programas de prevención: "es ahí cuando podemos actuar en la enfermedad para tener mejores beneficios. Aquí, la autonomía del paciente es clave. El diagnóstico temprano es en beneficio de él y de su familia". Además, han llamado a la individualización. No todo el ejercicio físico es bueno para todo el mundo. 

Por su parte, Jordi Farrés, responsable del área de oncología de Bayer España, ha asegurado que su empresa está comprometida con esta causa, tanto para innovar como para entender esta patología. "Colaboramos con sociedades científicas y de pacientes para dar mayor visibilidad a esta enfermedad".

Como han destacado, el colegio americano de medicina del deporte apunta a que realizar ejercicio físico se asocia con hasta un 33 % menos de riesgo de fallecer por cáncer en pacientes afectados por cáncer de próstata. Y practicar 225 minutos de actividad moderada semanal podría reducir el PSA (o antígeno prostático específico, una proteína producida por las células de la próstata cuyos niveles en sangre pueden ser indicadores importantes en la evaluación de la salud prostática) y la proliferación tumoral en pacientes de cáncer de próstata sugiriendo efectos beneficiosos en el control de la enfermedad sin efectos secundarios adversos. 

Para poner el broche de oro, ha estado presente el reconocido preparador físico y entrenador Toni Nadal, padrino de honor, quien ha puesto de relieve datos relevantes que correlacionan los beneficios del ejercicio físico con un mejor estado de los pacientes. "El ser humano a veces es contradictorio. Todos sabemos lo que tenemos que hacer (llevar una vida sana, disciplinada, etc), pero no siempre lo hacemos". Y ha matizado, "no siempre en estos casos el deporte de competición es el recomendable, llevar el cuerpo al límite". 

También ha destacado que "hay que afrontar la realidad. Según de qué manera la afrontas tendrás una sensación mejor o peor". "Mi padre tuvo cáncer de próstata. Cuando te dan la noticia es normal que tengas un bajón en el ánimo, pero hay que hacer frente. Lo principal en la vida es la formación del carácter, porque así se hace frente a las mayores adversidades que la vida te depara". 

Y ha opinado, "en la vida no hay que hacer lo que nos gusta, sino lo que nos conviene". Así, ha proseguido, "la nutrición, por ejemplo, es básica. Comer bien, sano. Hay que hacer hincapié en los hábitos saludables. "Si desde jóvenes hubiese materias de actividad física correcta, nutrición, etc, tendríamos una sociedad más sana". En definitiva, "antes que por la enfermedad hay que preocuparse por la salud". Y "hay que escuchar a los que saben, a los profesionales, que tienen conocimiento sobre los temas".

Publicidad
Publicidad