IM MÉDICO #33

im MÉDICO | 33 51 •Vacunas . De un tiempo a esta parte se ha puesto en boca de todos la eficacia de las vacunas. Los conocidos como antivacu- nas noquieren vacunar a sus hijos, inconscientes del riesgoque ello conlleva. Desde el congreso, los expertos aseguraronque la mejormanerapara luchar contraelloes transmitir la información científica conempatía, respetoydedicándoles tiempo. Esta es la manera para contrarrestar el razonamiento de los antivacunas. •Ciberadicciones. Los niños pasan cada vez más tiempo delante de pantallas, con la consecuente posibilidadde crear ciberadic- ciones. De hecho, acorde con el informe ESTUDES (2016-2017), elaborado por el Plan Nacional sobre Drogras, en nuestro país habría un 21% de la población escolar que mostraría un uso compulsivo de internet. Esta cifra representa un incremento del 4,6%, respecto al año anterior. Los pediatras apuestan, en este sentido, por la prevención desde el entorno familiar, deli- mitando los tiempos deusode las tecnologías yde las pantallas. Algunas de las recomendaciones que dan desde la AEPap son: limitar el tiempo de uso en los menores de cinco años; prohibir su uso en los niños de menos de dos años; adoptar estrategias educativas para la autorregulación, controlando el contenido al que acceden losmenores; tener unplan (no improvisar) sobre el uso de las pantallas en el hogar; apagar los dispositivos en casa durante losmomentos en familia; y sustituir el tiempo de pantalla por actividades sanas, como la lectura, deportes o actividades creativas. •Sueño . A día de hoy uno de cada tres niños y adolescentes sufre algunaalteracióndel sueño. Lamentandesde laAEPapqueestos problemas no suelen tratarse en la consulta de pediatría, pues muchas veces no reciben la importancia que semerecen.Y este es un grave problema, ya que numerosos estudios demuestran que un buen sueño es esencial en todas las etapas de la vida. De hecho, un sueño inadecuado puede provocar somnolen- cia, cefaleas, dificultades de atención o déficits cognitivos y conductuales, comopuede ser depresión y ansiedad. Se estima que un 5% de los adolescentes españoles padece depresión, y entre un 10 y un 20%, ansiedad. •Promoción de la salud. Enunmundoenel que cada vez tenemos unamayor esperanzade vida, lapromociónde la salud juegaun papel fundamental. La conciencia del cuidadopor la salud tiene que fomentarse desde pequeños, comomedida de prevención ante a muchas enfermedades. Y es que no podemos olvidar que la obesidad entre la población infantil y adolescente es creciente en las sociedades modernas. En el congreso de la AEPap también se puso sobre la mesa el elevado número de plazas vacantes de Pediatría de AP que hay en España. Así, en las 17 CC AA habría, por lo menos, 56 plazas que no han sido cubiertas ni por especialistas ni por ningún titulado. En números, esto equivale que unos 62.000 niños en nuestro país no tienen asignado ningún médico. Madrid es la CC AA con más plazas sin cubrir (18 vacantes y 13 reducciones de jornada), seguida de la Comunidad Valenciana (15 plazas) y Castilla y León (siete plazas vacías en zonas rurales de Burgos y León). A continuación, nos encontramos con Andalucía (cuatro en Granada, dos en Cádiz, siete en Sevilla y cuatro en Almería); Cantabria, cuatro plazas; Asturias tres y dos en Extremadura. Por otra parte, Madrid también tiene la media de niños por pediatra de AP más alta, 1.162 en total. A continuación, con 1.139, está Cataluña, e Islas Baleares, 1.113. Superan los mil, cifra considerara como el máximo por los especialistas, Extremadura, Andalucía y Castilla-La Mancha. + Bibliografía 1. Gorrotxategi Gorrotxategi P, GarcíaVeraC, GraffignaLojendioA, Sánchez Pina C, Palomino Urda N, Rodríguez Fernández-Oliva CR, et al . Situación de la Pediatría de Atención Primaria en España en 2018. Rev Pediatr Aten Primaria. 2018;20:e89-e104. COMPARACIÓN DE LAS CARACTERÍSTICAS DE LOS HORARIOS DE PAP. ESTUDIOS 2010Y 2018 >90% mañanas 70% mañanas >90% deslizante Mañanas y tardes 2010 Asturias Navarra La Rioja Extremadura País Vasco Aragón Murcia Galicia Canarias Andalucía Baleares Valencia Madrid Cataluña 2018 Asturias Navarra La Rioja Extremadura Cantabria País Vasco Castilla y León Castilla-La Mancha Galicia Murcia Baleares Canarias Cataluña Andalucía Valencia Madrid * Datos Incompletos Fuente: Situación de la Pediatría de Atención Primaria en España en 2018 En España hay por lo menos 56 plazas de pediatra de AP que no se han cubierto por nin- gún especialista