im MÉDICO | 54 79 2021 de una muestra total de 223.000 encuestados en 34 países. Liderando el informe está la fundadora y científica jefe de Sapien Labs, la doctora Tara Thiagarajan, que advierte: “Los sistemas de salud no están bien equipados para gestionar los problemasmentales”, lo que deriva en una deficiente cobertura y asistencia de las personas que padecen demalestar mental. Una de las principales conclusionesdeMSWesque revertir la situación “requierecambios en las decisiones políticas”, además de “mejores circunstancias económicas, así como cambios en el entorno social y cultural”. Thiagarajan apuesta por la concienciación y el cuidado de la propia salud, más que por soluciones médicas. En su opinión, “la solución reside en los cambios en el estilo de vida. Los sistemas sociales que facilitan que las personas lleven un estilo de vida saludable reducirán la carga del sistema médico”. Tan importante es vivir en sociedades que fomenten la salud como aquellas que fomentan redes sociales más robustas, como puede ser el caso de los países mediterráneos, más asentados sobre elementos como la familia. De ahí que el informe extraiga que países como España presentan de las puntuaciones más altas en el ranking. Thiagarajan apuesta por la concienciación y el cuidado de la propia salud, más que por soluciones médicas “Descubrimos que los mayores correlatos de un fuerte bienestar mental no eran económicos sino culturales. Por ejemplo, a los países con un mayor colectivismo dentro del grupo o familia les fue mejor, mientras que aaquellos conaltos niveles de individualismo y orientación al desempeño les fue peor”, analiza la doctora. Aunque también matiza que, en el caso de los jóvenes, están afectados igualmente por la disminución del bienestar mental, ya que “todos los países están en declive” si no toman las medidas para paliar los “problemas subyacentes o bien sus causas”. No hay duda de que la pandemia empeoró esta situación -que ya era mala previamente-, y es por eso que Thiagarajan reitera su mensaje: “El mayor desafío está en el deterioro de la salud mental de los jóvenes”. “Los próximos años serán un reflejo de cómo manejamos la situación en pandemia” El informe pone en relieve además los costes ocasionados por una mala salud mental. La doctora los considera “altos” y lo argumenta en base a la investigación que su equipo ha llevado a cabo. “Ha demostrado que el número de días de trabajo perdidos aumenta sistemáticamente en los niveles más bajos de bienestar mental oMHQ. Por lo tanto, hay una tremenda pérdida de productividad a medida que la salud mental empeora”, asegura. Si bien hay “otras opciones” para mejorar la saludmental, varios estudios -entre ellos uno de la prestigiosa revista The Lancet Global Health- concluyen que ni son rápidas ni económicas, elevando el coste de terapias o sesiones cotidianas de visita al psicólogo o al psiquiatra hasta ser “bastante alto”. No obstante, nada de lo que se vive ahora será concluyente hasta pasado un tiempo. Así opina Thiagarajan: “Lo que veremos en lospróximos años será un reflejo de cómo manejamos la recuperaciónde lapandemia, y cómo manejamos la disminución del bienestar mental impulsadapor las redes sociales y otros factores culturales”. Internet, ¿culpable de la precaria salud mental juvenil? Nimuchomenos es una acusación formal ni única, pero tanto el informe como la fundadora de SapienLabs esgrimenvarias razones para sospechar que internet “puede ser la principal razón” de la baja salud mental entre la población joven. Al respecto hay tres posibles causantes: por un lado, las redes sociales, que distorsionan
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