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MÉDICO HOSPITALARIO
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U
n grupo de investigadores suecos ha demostrado como
la levadura de selenio orgánica en combinación con un
compuesto parecido a las vitaminas denominado coen-
zima Q10 es capaz de reducir significativamente el riesgo de
muertes cardiovasculares entre personasmayores. Además, este
tratamiento natural permite al músculo cardiaco contraerse con
más fuerza. Las interesantes conclusiones de KiSel-10
1
, nombre
del estudio, se han publicado en la revista International Journal
of Cardiology. Esteestudioprospectivo, aleatorizado, doblemente
ciego, controlado por placebo de cinco años de duración en el
que participaron 443 personas suecas con buena salud de entre
70 a 88 años, fue encabezadopor el profesor UrbanAlehagen, un
cardiólogo del Centro Cardiaco de la Universidad de Linköping.
Una reducción de la mortalidad del 50 %
Alehagen y sus colaboradores demostraronque los participantes
que tomaron complementos diarios de levadura de selenio (200
microgramos) y de coenzima Q10 (200 mg) tenían menos de la
mitad de las muertes cardiovasculares observadas entre las per-
sonas que tomaron placebo. En el grupo de tratamiento activo,
al final del periodode seguimientode cinco años, un 5,9%de los
participantes habíamuertopor cardiopatía, en comparación con
el 12,9 % del grupo placebo. Además, los voluntarios del grupo
de tratamiento tenían unos niveles significativamente inferiores
de NT-proBNP (péptido natriurético procerebral N-terminal), un
marcador bioquímicoque se emplea para determinar el esfuerzo
con el que late el corazón.
La razón por la que eligen dos complementos daneses
Los dos preparados empleados en el estudio son producidos por una empresa farmacéutica danesa y fueron
elegidos específicamente por su calidad y fiable biodisponibilidad. El comprimido de selenio contiene una pa-
tentada levadura orgánica de selenio con una biodisponibilidad documentada del 88,7 %. Más de 40 estudios
publicados confirman la calidad y seguridad de esta levadura de selenio.
El preparado de coenzima Q10 también tiene una documentación exhaustiva que respalda su calidad. Con más
de 100 estudios publicados confirmando su biodisponibilidad
y seguridad, es de lejos la mejor documentada fórmula
de Q10 disponible en el mercado. De hecho, esta marca
específica de coenzima Q10 es la referencia científica
oficial de la Asociación Internacional de la Coenzima
Q10 (ICQA, por sus siglas en inglés), la organización
que coordina toda la investigación acerca del Q10 a ni-
vel mundial.
Tasas de hospitalización más bajas
En un análisis secundario
2
de los datos obtenidos en el estudio
original, el grupo de investigadores de KiSel-10 han logrado
demostrar que las personas mayores que tomaban selenio y
coenzima Q10 se pasaban un 13 %menos de días en el hospital
encomparacióncon losparticipantesdel grupoplacebo. Además,
su calidad de vida era mejor, tenían mejor rendimiento físico,
así como más vitalidad y capacidad mental. Resumiendo, que
procesando más números y aplicando un método estadístico
diferente, los investigadores encontraron más datos en apoyo
de los beneficios de tomar selenio y coenzima Q10.
+
Fuentes:
1)
Cardiovascular mortality and N-terminal-proBNP reduced after
combined seleniumand coenzyme Q10 supplementation: a 5-year
prospective randomized double-blind placebo-controlled trial
among elderly Swedish citizens.
Alehagen U, Johansson P, Björnstedt M, Rosén A, Dahlström U.
Int J Cardiol. 2013 1 de septiembre;167(5):1860-6
2)
Improved health-related quality of life, and more days out of
hospital with supplementation with selenium and coenzyme Q10
combined. Results from a double blind, placebo-controlled pros-
pective study
Peter Johansson, Ö. Dahlström, U. Dahlström, U. Alehagen
The Journal of Nutrition, Health & Aging, 1 de abril de 2015
